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Blog de Derechos de los Empleados

Cómo Lidiar Con Un Lugar De Trabajo Injusto

Posted by Eric B. Kingsley | Mar 03, 2025 | 0 Comments

Todos esperamos ser tratados de manera justa y equitativa en el trabajo. Un lugar de trabajo justo y equitativo no es solo un ideal: es un derecho legal que garantiza que todos los empleados tengan acceso a las mismas oportunidades de ascenso, compensación y crecimiento profesional, basadas en su mérito y desempeño laboral.

Esto no solo significa que tenemos la expectativa básica de ser tratados con dignidad y respeto, sino que también operamos con la creencia de que todos los empleados tendrán oportunidades de aumentos salariales, ascensos y otras oportunidades basadas en su desempeño laboral y el cumplimiento de sus deberes laborales.

Sin embargo, es un hecho triste y desafortunado que no todos son tratados de manera justa o equitativa en los lugares de trabajo en Estados Unidos.

El maltrato a los empleados es inaceptable. Como abogados laborales en Los Ángeles, a menudo vemos casos en los que las personas son tratadas de manera injusta y discriminatoria debido a quiénes son. Otros son intimidados o acosados en el lugar de trabajo. Aunque estas situaciones ocurren con frecuencia en muchas empresas, son ilegales.

No tienes que tolerar ni soportar un trato injusto en el trabajo. Tienes derechos y opciones legales.


Puntos clave - Tabla de Contenidos

  • ¿Qué constituye un trato injusto?
  • ¿Qué acciones puedes tomar?
  • ¿Debo hablar con Recursos Humanos sobre el trato injusto en el lugar de trabajo?
  • ¿Necesitas ayuda?

¿Qué constituye un trato injusto?

El trato injusto en el lugar de trabajo ocurre cuando un empleado enfrenta discriminación, acoso o acciones adversas basadas en características protegidas como la edad, discapacidad, embarazo, identidad de género, orientación sexual, raza, religión, color, nacionalidad o sexo. Este maltrato puede manifestarse de diversas formas, incluyendo salarios desiguales, exclusión de oportunidades o la creación de un ambiente laboral hostil que afecte la capacidad del empleado para realizar su trabajo.

Trabajo libre de discriminación

Es ilegal acosar o discriminar en el lugar de trabajo a alguien debido a características protegidas como la edad, discapacidad, embarazo, identidad de género, orientación sexual, raza, religión, color, nacionalidad y sexo.

Trabajo libre de acoso

Es ilegal realizar conductas de acoso o discriminación que puedan crear un ambiente laboral hostil, dificultando que un empleado cumpla con sus funciones laborales.

Aquí hay algunos ejemplos de trato injusto en el trabajo:

  • Difundir rumores sobre un empleado.
  • Negarle a alguien una oportunidad de capacitación o ascenso debido a su raza, color, género u otra característica protegida.
  • Hacer comentarios ofensivos, enviar correos electrónicos o publicar en redes sociales sobre un empleado.
  • Degradar, transferir o despedir a un empleado sin un proceso disciplinario justo.
  • Pagar salarios más bajos a las mujeres por hacer el mismo trabajo solo por su género.
  • Despedir o dejar cesantes a trabajadores mayores para contratar empleados más jóvenes y baratos.

Indicadores de trato injusto en el trabajo

El trato injusto en el lugar de trabajo suele revelarse a través de patrones de conducta como:

  • Ser constantemente ignorado para ascensos a pesar de un buen desempeño.
  • Recibir un salario desigual en comparación con colegas con roles y experiencia similares.
  • Experimentar comentarios hostiles, aislamiento o acoso debido a características protegidas.

Cómo manejar el trato injusto

Recuerda, la ley te protege contra represalias por denunciar discriminación o acoso laboral, y tienes derecho a un ambiente de trabajo seguro y justo. Aquellos que creen haber sido víctimas de trato injusto por parte de su jefe no tienen que ser víctimas ni afrontar la situación solos. Recuerda que la ayuda de abogados laborales con experiencia en Los Ángeles está a solo una llamada de distancia.


¿Qué acciones puedes tomar?

Si estás siendo tratado injustamente en el trabajo, hay varios pasos que puedes tomar para proteger tus derechos. Presta mucha atención a estas secciones. Revisaremos algunos de los pasos importantes que debes considerar.

Documenta el trato injusto

Es fundamental que documentes el trato que consideras ilegal o injusto, incluso si no estás seguro de que califique como discriminación o acoso.

La documentación generalmente incluye correos electrónicos, memorandos internos, comunicaciones de la oficina, mensajes de voz, etc. Es importante conservar este tipo de evidencia que demuestre el trato injusto.

También puedes utilizar esta información como ventaja al negociar una indemnización por despido o los términos de tu acuerdo de salida, si decides renunciar o si eres despedido.

También es útil escribir lo que recuerdes sobre los incidentes de maltrato. Es importante escribirlo lo antes posible para no olvidar detalles y especificidades.


Reporta el trato injusto

Si planeas seguir en tu trabajo, tu abogado podría recomendarte que reportes el trato injusto al Departamento de Recursos Humanos de tu empresa.

Cuando denuncias un trato injusto en el trabajo, ocurren varias cosas:

  1. La denuncia formaliza tu queja y te ubica bajo la categoría de "denunciante" o whistleblower.
  2. Esto te otorga derechos similares a los de las víctimas de discriminación.
  3. Tu empleador no puede despedirte ni cesarte después de presentar una queja, ya que podría parecer represalia.

Presentar una queja formal no solo deja constancia del trato injusto, sino que también te protege de un posible despido injustificado.

Además, podría motivar a tu empleador a tomar medidas para abordar el problema, aunque no hay garantía de ello.


Mantente alejado de las redes sociales

Lo peor que puedes hacer es publicar información sobre tu situación en redes sociales.

Es comprensible que un trato injusto cause indignación. Sin embargo, lo mejor es mantener la calma.

Expresarte en redes sociales de manera impulsiva podría ponerte en una posición desfavorable.

Tu abogado laboral incluso podría aconsejarte que suspendas tus cuentas en redes sociales hasta que se resuelva el caso, ya que los abogados de la otra parte podrían buscar algo en tus publicaciones para justificar un despido o usar la información en tu contra.

Recuerda, todo lo que publiques en redes sociales puede ser visto por otros. Los abogados frecuentemente buscan en redes sociales pruebas que puedan perjudicarte y beneficiar a sus clientes.


Cuida tu bienestar

El maltrato o acoso en el trabajo puede ser emocionalmente traumático.

El autocuidado es clave en estos momentos. Habla con familiares, amigos y/o tu consejero espiritual.

Si crees que el trato recibido en el trabajo ha sido criminal, como una agresión física o sexual, es importante denunciarlo de inmediato a las autoridades para que los responsables sean llevados ante la justicia.

Si puedes encontrar grupos de apoyo en tu comunidad, sería una buena idea compartir tus sentimientos con ellos.

Los grupos de apoyo también nos recuerdan que no estamos solos y que otros enfrentan situaciones similares.


¿Debo hablar con Recursos Humanos sobre el trato injusto?

Muchos empleados creen que el Departamento de Recursos Humanos (HR) está ahí para protegerlos y apoyarlos en casos de trato injusto. Sin embargo, es importante entender que la prioridad de HR es proteger a la empresa.

Aunque su trabajo incluye abordar y prevenir la discriminación y el acoso, su objetivo final suele ser resolver los problemas de una manera que beneficie a la compañía.

Lamentablemente, algunas personas que han denunciado trato injusto han enfrentado represalias, como ser degradadas o despedidas. Aunque esto es ilegal, sucede. Por eso, antes de tomar cualquier acción, consulta con un abogado especializado en derecho laboral.

Un abogado con experiencia te guiará sobre las regulaciones específicas de tu estado y te ayudará a presentar tu queja de manera profesional ante Recursos Humanos.


Contacta a un abogado con experiencia

Si has documentado el trato injusto, acoso o discriminación, contacta a un abogado laboral con experiencia que te ayude a determinar tus objetivos y estrategias.

¿Necesitas ayuda?

Los abogados de Kingsley Szamet Employment Lawyers pueden responder tus preguntas en una consulta gratuita.

Llámanos al (818) 990-8300 para programar una consulta gratuita y una evaluación completa de tu caso.

About the Author

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Eric B. Kingsley

En la práctica desde 1996, el abogado y cofundador de la firma, Eric B. Kingsley, ha litigado casos complejos y ha escrito numerosos escritos de apelación en los tribunales estatales y federales en nombre de la firma de abogados de California Kingsley Szamet & Ly, incluidas más de 150 acciones colectivas.

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